
藜麥營養價值高,藜麥家族中臺灣原生種的紅藜更被譽為「穀類的紅寶石」。
紅藜是原住民傳統作物,族人多作為釀製小米酒的酒麴原料,包括台東區農業改良場等農政單位注意到它的營養價值,包括蛋白質含量高達14%,為稻米的2倍,膳食纖維高達14%,為燕麥的3倍及地瓜的6倍;它的鈣含量是稻米的50倍,鐵質與鋅的含量也高,為地瓜的11倍與8倍,近年來台東縣府、台東水保局、台東農改場持續推廣,種植面積從10年前的不到1公頃,成長到今年約300公頃,南迴地區為主要栽種地區,成為台東新興作物,後勢看漲。
圖片:钜亨網
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